Il y a environ un an, le New York Times a enquêté sur la question de savoir s’il était vrai que 8 femmes sur 10 ne connaissaient pas leur propre taille de soutien-gorge. Ces données ont été rapportées dans le cadre des campagnes publicitaires de nombreux producteurs et distributeurs de sous-vêtements, mais elles n’avaient pas de véritable base statistique et ce qui est apparu, c’est qu’en général, l’idée de la « bonne taille » était un peu déviante. Les tailles de soutien-gorge, en fait, sont utiles comme indication générale, mais peuvent varier de temps en temps selon la marque et le modèle du soutien-gorge, comme c’est également le cas pour d’autres types de vêtements.
Le vrai problème pour les femmes, a conclu le New York Times, n’était pas tant de trouver la bonne taille une fois pour toutes, que d’apprendre à reconnaître quand un soutien-gorge s’habille correctement. Pour clarifier cela et d’autres doutes – en particulier dans cette période que le problème du soutien-gorge est ajouté celui du maillot de bain – Nous avons interviewé deux experts en soutiens-gorge : Marika Burato, qui dirige une boutique familiale de sous-vêtements à Vérone et est connue sur Instagram sous le nom de Ristettaia, et Alice Bocola, connue sous le nom de Tettology, qui conseille sur l’achat de soutiens-gorge. Burato travaille principalement dans le magasin, mais depuis un certain temps offre également des conseils à distance via WhatsApp avec livraison de soutiens-gorge à domicile ; Bocola vend des forfaits de conseil en ligne et personne (à Milan) aux clients qui veulent être guidés dans le choix des costumes et des soutiens-gorge.
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Les tailles Lorsque nous parlons de tailles de soutien-gorge, en Italie, nous utilisons presque toujours les mots « premier », « deuxième », « troisième », « quatrième », « cinquième ». Ces mesures sont les plus répandues dans le langage courant et celles les plus utilisées dans les grandes chaînes de sous-vêtements monomarques (magasins tels que Tezenis, Intimissimi et Yamamay), mais pour les soutiens-gorge ils veulent dire peu. « Parler de la première, de la deuxième ou du troisième n’a pas beaucoup de sens », a déclaré Marika Burato au Post, « nous devons oublier ces mesures, car la taille d’un soutien-gorge est toujours donnée par deux tailles et pas par une seule. »
Les tailles utilisées par Burato et en général par les personnes impliquées dans le conseil de vente et d’achat sont les soi-disant « européens » : pour dire nous, le 85D, le 70A, le 90E, etc. Le premier nombre se réfère aux centimètres de la circonférence de la poitrine, tandis que la lettre indique la taille de la tasse, c’est-à-dire la profondeur de la poitrine. Trouver la bonne combinaison des deux mesures est cruciale parce que, par exemple, les femmes ayant la même circonférence thoracique peuvent avoir des seins de taille très différente, et vice versa les femmes ayant des seins similaires peuvent avoir des circonférences thoraciques très différentes.
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Considérant que la taille de la poitrine est de 70 à 120 centimètres environ (les tailles ne sont que des multiples de 5) et que les tasses vont de la A au N (dans certains cas, même jusqu’à l’O), et en pensant à toutes les combinaisons possibles, vous vous rendez compte immédiatement que les tailles uniques (premier, deuxième, etc.) peuvent être bonnes pour certains corps, mais pas pour tout le monde.
Comment trouver votre propre taille « Il y a beaucoup de calculatrices et de tables en ligne que vous pouvez utiliser pour trouver votre taille de soutien-gorge, mais aucun d’entre eux n’est infaillible », a raconté Marika Burato : « Nous utilisons par exemple une table que nous avons perfectionnée au fil des ans sur la base de mesures faites à plus de 2 000 clients dans le vestiaire, mais le varient d’un modèle à l’autre et d’une marque à l’autre et aussi l’âge de la femme est une variable importante : en général, l’idéal est toujours d’essayer le soutien-gorge et sentir comment elle est sur. »
Après avoir fait cette prémisse consciente, pour avoir une idée de commencer votre taille de soutien-gorge juste un mètre et une table. Comment Alice Bocola explique bien sur son profil Instagram, pour connaître la taille de la poitrine, il suffit de mesurer sa circonférence en centimètres : vous passez le mètre sous la poitrine, où la bande de soutien-gorge sera penchée, et vous obtenez un nombre qui devrait être arrondi au multiple le plus proche de 5 (par exemple 82 devient 80, 93 devient 95, et ainsi de suite). Pour trouver la tasse la plus appropriée pour votre poitrine, vous devez faire un calcul rapide : vous trouverez la différence entre la circonférence de la poitrine sous les seins et les « seins inclus » (mesurée à la hauteur des mamelons) et divise le résultat par 5,5. Pour savoir à quelle lettre le nombre que vous avez obtenu correspond, vous pouvez utiliser une table de conversion comme celle-ci.
Comment dites-vous si un soutien-gorge « se tient bien » ? Étant donné qu’il doit être conservé toute la journée, le plus important est que le soutien-gorge soit confortable pour le porteur. « Le soutien-gorge doit être bien ancré à la poitrine », explique Burato que tous ses clients font le soi-disant test de sucre : il dit de lever les bras (comme avoir à prendre un sucrier, précisément, à partir d’une étagère supérieure) pour s’assurer que le soutien-gorge ne bouge pas en faisant un tel mouvement. Si vous déplacez cela signifie que la taille est trop grande. « En même temps, il doit être confortable, laisser respirer et entre la bande et le corps doit être capable de passer au moins deux doigts. » Une chose peut-être pas tout le monde sait que, lorsque vous portez un soutien-gorge, la plupart du poids de la poitrine devrait tomber sur la poitrine et non sur les épaulettes.
Les principaux effets négatifs d’un mauvais soutien-gorge peuvent être des douleurs aux épaules et au dos, des irritations et des rainures sur la peau. Les armatures en particulier sont la question la plus critique : une taille d’un peu plus grande ou plus petite est suffisante pour donner de l’ennuis sous les aisselles, sur les côtés ou dans la poitrine proprement dite, c’est-à-dire entre les seins. En général, les armatures ne ils ne devraient jamais s’appuyer sur les « parties molles », mais toujours sur les dures du torse.
Et si vous arrêtez de porter votre soutien-gorge ? Cela dépend beaucoup du poids et donc de la taille de ses seins. La raison principale pour laquelle le soutien-gorge est recommandé, en particulier pour les femmes plus galbées, est qu’il redistribue le poids sur le corps et aide donc à maintenir une posture plus correcte et à ne pas avaler. À long terme et en cas de seins abondants, ne pas porter le soutien-gorge pourrait entraîner des douleurs et de la fatigue dans la région cervicale. L’autre raison de porter le soutien-gorge est de type purement esthétique : s’il n’est pas soutenu, les seins ont tendance à s’étirer et les tissus cèdent la place, ce qui à long terme peut conduire à un changement dans leur apparence.
Combien dépenses-tu pour un bon soutien-gorge ? Les deux experts que nous avons interviewés conviennent que pour un soutien-gorge de bonne qualité, vous passez au moins un cinquante euros. Plus de cinquante ans soutiens-gorge peuvent être plus structurés et coûtera même 90 euros. « Le problème est que presque tout le monde traite alors très mal : il doit être lavé en suivant les instructions sur l’étiquette et le mettre dans une rétine, et il ne serait jamais mis dans un sèche-linge ou repassé », a déclaré Monika Burato à la Poste, « alors, si vous l’utilisez tous les jours dure 7 mois, maximum un an, si vous alterner à d’autres encore plus d’un an. Il y a des marques plus chères dont les soutiens-gorge durent plus longtemps. »
Comment orienter entre les modèles ? Les modèles de soutien-gorge sur le marché sont tellement nombreux. Après la taille, le modèle joue également un rôle important dans le confort et l’ajustement du soutien-gorge : selon Marika Burato, la plupart des femmes sont également bien assis avec trois ou quatre modèles différents, tandis que certains, pour être à l’aise, doivent le réduire à un seul modèle. « Les soutiens-gorge à balcon sont toujours en demande et ces derniers temps bralettes sont revenus à la mode, qui est, ces soutiens-gorge triangle avec sous la bande de dentelle, » a déclaré Alice Bocola. « Le modèle sans bretelles (ou « bandeau ») est l’un des plus sous-estimés : beaucoup de femmes ne l’essaient pas non plus parce qu’elles pensent qu’il ne supporte pas bien le poids du sein. En fait, si la taille est bonne et que le modèle s’adapte bien au corps, il peut également être une option valable pour ceux qui ont des seins abondants. »
« Une idée très répandue chez les femmes que je rencontre pour le travail est que les soutiens-gorge doivent tous être comme ceux que vous voyez sur les modèles », a toujours dit Bocola : « Les soutiens-gorge avec épaulettes étroites et étroites sont bien pour ceux qui ont peu de poitrine à soutenir, mais pas pour tous. Les clients qui se convainquent d’essayer des soutiens-gorge encore plus structurés et volumineux, se sentent immédiatement la différence au niveau de confort ».
Où acheter un soutien-gorge de qualité ? Comme vous l’avez peut-être compris, le conseil général est de ne pas acheter des soutiens-gorge sans les avoir essayés d’abord. Il n’est logique d’acheter en ligne que si vous pouvez facilement faire le retour au cas où il ne se passe pas bien, ou d’acheter un certain modèle d’une certaine marque que vous connaissez déjà. Toujours pour ceux qui veulent acheter en ligne, il peut être utile de demander d’abord des conseils : les deux experts auxquels nous avons parlé, par exemple, les faire à distance, sur WhatsApp. Dans tous les autres cas, l’idéal est d’aller au magasin.
« Le soutien-gorge du modèle et la bonne taille sont trouvés pour tout le monde, mais il faut savoir où aller le chercher », pense Bocola. Dans la grande distribution, vous trouverez rarement des tasses au-dessus du D, de sorte que ceux avec un sein plus abondant devraient aller dans les magasins multi-marques, où l’assortiment de modèles, de marques et de tailles est plus grand. « Vous n’avez pas à vous contenter du soutien-gorge que vous portez » Marika Burato répète souvent à ses clients : « Les femmes avec beaucoup de seins se sont toujours entendues dire qu’elles doivent se résigner à ne pas trouver leur propre taille, mais ce n’est pas vrai. Il y a de beaux modèles et de toutes sortes dans des tasses jusqu’au M ou N ».
Et les costumes ? Le discours sur les tailles est égal, mais le tissu et la coupe sont légèrement différents : le conseil d’Alice Bocola est de « acheter la pièce à l’étage du bikini une taille inférieure à celle du soutien-gorge, parce que le lycra (le tissu élastique des costumes) a tendance à donner plus rapidement ».
